Autoocupació |
Curso subvencionado en Lleida
El curso tiene como objetivos:
- Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia.
- Gestionar mejor las situaciones de cambios.
- Optimizar la toma de decisiones.
- Gestionar las situaciones de crisis y los desafíos del día...
Gratis
IFAP BILBAO |
Curso subvencionado para trabajadores en Bilbao (Vizcaya)
- Tomar conciencia de pensamientos, emociones y pautas habituales de comportamiento para poder liberarnos de aquellos que no nos resultan útiles e inciden en nuestro bienestar emocional.
- Conseguir un mayor bienestar emocional a través del entrenamiento...
Gratis
Grup CIEF |
Curso subvencionado en Reus (Tarragona)
¿Quieres conocer la disciplina del Mindfulness? Hoy en día los ritmos de vida personal y profesional son tan intensos, que dedicamos poco tiempo a relajarnos y vivir de forma más pausada.
Siempre es un buen momento para iniciar cambios que nos permitan...
Gratis
AESFORM - l'Escola CENTRE DE FORMACIÓ |
Curso subvencionado en Almenar (Lleida)
Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto rendimiento personal...
Gratis
Escola Sant Gervasi, SCCL |
Curso subvencionado para trabajadores en Mollet Del Valles (Barcelona)
Adquireix les tècniques necessàries per augmentar els nivells de consciència, contribuint a gestionar millor els canvis, optimitzar la presa de decisions, gestionar les crisis i els desafiaments del dia a dia, així com obtenir benestar i un alt rendiment...
Gratis
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
¿Sabes que Mindfulness te puede ayudar a vivir de forma más plena?
¿Te gustaría aprender a afrontar tus estados de ánimo negativos y favorecer los positivos?
¿Quieres mejorar tu forma de gestionar los pensamientos disminuyendo la “ rumiación” de las...
45 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
¿Conoces y te interesa el mindfulness? ¡Tenemos una propuesta para ti! Se trata del curso Autocompasión y mindfulness, impartido por el distinguido y reconocido centro Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional, y el cual se encuentra disponible en...
50 €
QID Consultors |
Curso subvencionado en Barcelona
Introducción a La relajación con terapia de base
Diferentes teniques de relajación
Diferentes tipos de masajesObjetivos: Obtener herramientas de relajamiento para aplicarlas cuando más lo necesite cada uno.
Gratis
FORMEM |
Curso en Reus (Tarragona)
Objetivos: Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto...
Gratis
FORMEM |
Curso subvencionado para trabajadores en Reus (Tarragona)
Mindfulness es una técnica de meditación que consiste en observar la realidad en el momento presente, sin intenciones de juzgar y con plena apertura y aceptación. PALABRAS CLAVE: Mindfulness, atención plena, psicoterapia, meditación.Objetivos: Bienestar...
Gratis
Aspasia |
Curso subvencionado para trabajadores en España (Barcelona)
El mindfulness es la focalización de la atención en el momento presente, es un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”. Con esta formación 100% gratuita conocerás las técnicas de comunicación consciente...
Gratis
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
Objetivos: 1.- Conectar con el aquí y el ahora.
2.- Conectar con tu cuerpo, pensamientos y emociones y mejorar la autoconciencia de las mismas.
3.- Aumentar tu concentración.
4.- Despertar las sensaciones y los sentidos.
5.- Relajarse.
6.- Conocer y practicar...
Descuento Lectiva
80 € 64 €
80 € 64 €
Aspasia |
Curso subvencionado para trabajadores en Vitoria-gasteiz (Álava)
La Reducción del estrés basada en la atención plena, como su propio nombre indica, tiene el objetivo de reducir el estrés y la ansiedad. Además, favorece la atención y la concentración, y promueve la espiritualidad. ¿Te lo vas a perder? Inscríbete en...
Gratis
Alborán Formación SL |
Curso subvencionado para trabajadores en Madrid
¿Quieres aprender a manejar tus emociones de manera saludable y positiva? ¡Entonces este curso de Gestión de las Emociones es perfecto para ti! Adquirirás las herramientas necesarias para comprender tus sentimientos y controlarlos de manera efectiva....
Gratis
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
En Lectiva.com, descubre la esencia de la calma y la introspección con el curso Intensivo de Mindfulness y Meditación, una oportunidad única para sumergirte en la práctica profunda de la meditación y el mindfulness. En este programa de Grupo Crece. Desarrollo...
50 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
Objetivos: ¿Qué lograrás?
Motivarte para continuar en tu práctica individual.
Profundizar en los fundamentos de la meditación para soltar estrés, acallar la mente, conectarte más contigo misma/o, mejorar tu concentración y atención, y otros beneficios...
40 €/mes
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
Objetivos: ¿Qué lograrás?
-Conectar en el aquí y ahora a través del movimiento.
-Conocerte más desde lo corporal. Trabajar desde nuestro cuerpo en movimiento.
-Escuchar “nos”, y escuchar al otro.
-Potenciar nuestra expresión corporal, emocional e intelectual...
45 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
Objetivos: Con nuestro taller de alimentación consciente queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos:
Potenciar el uso de tus sentidos para explorar, saborear y disfrutar de la comida.
Comunicarte con las señales de tu cuerpo, reconocer...
Descuento Lectiva
60 € 48 €
60 € 48 €
Trainingtutor |
Curso subvencionado para trabajadores en Mataró (Barcelona)
Lectiva.com te invita a participar en esta experiencia transformadora que te proporcionará las herramientas prácticas y estrategias necesarias para liderar tu vida hacia el éxito y la realización personal. Se trata del curso en Principios básicos inteligencia...
Gratis
Autoocupació |
Curso subvencionado para trabajadores en Tarragona
Este curso está dirigido a personas trabajadoras o autónomas. Tiene una duración de 30 horas y es 100% subvencionado.Objetivos: 1. Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia.
2. Gestionar mejor las situaciones de cambios...
Gratis