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Cursos de autoayuda en España

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Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: -Descubrir o reconectarte de nuevo con tu niño o niña interior. -Trabajar la espontaneidad y el lado más auténtico de ti mismo/a. -Ayudar a curar o cerrar heridas del pasado. -Fortalecer el lado más positivo y constructivo de tu personalidad...

60 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: ¿Qué lograrás? Motivarte para continuar en tu práctica individual. Profundizar en los fundamentos de la meditación para soltar estrés, acallar la mente, conectarte más contigo misma/o, mejorar tu concentración y atención, y otros beneficios...

50 €
PIMEC Formació
PIMEC Formació | Curso subvencionado en Barcelona
Objetivos: a) Objectiu general: - Obtenir els aprenentatges més precisos per a la detecció i modificació de patrons en les relacions i experiències humanes. b) Objectius específics: - Aprendre a gestionar recursos davant dificultats relacionals i situacionals...

Gratis
Trainingtutor
Trainingtutor | Curso subvencionado para trabajadores en Mataró (Barcelona)
Objetivos: Los objetivos del curso son los siguientes: - Definir los diferentes conceptos del tiempo y las metodologías existentes para los usos - Aplicar los principales modelos de gestión temporal personal para mejorar la productividadA quién va dirigido:...

Gratis
Centro de Enseñanza Superior Cardenal Cisneros - UCM
Centro de Enseñanza Superior Cardenal Cisneros - UCM | Postgrado en Madrid
Objetivos: Adquirir y reforzar las competencias necesarias para el trabajo con personas que quieran alcanzar sus objetivos, desarrollar sus competencias y habilidades o modificar actitudes y comportamientos, así como superar bloqueos que les estén frenando...

3.500 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: Con nuestro taller de entrenamiento en Mindfulness queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos: Recuperar la presencia contigo mismo/a y en el mundo en general, conectando con el aquí y el ahora. Observar cierto hábitos de...
Descuento Lectiva
297 € 237 €
ESCUELA DE EXPRESIÓN CORPORAL MÉTODO SCHINCA
ESCUELA DE EXPRESIÓN CORPORAL MÉTODO SCHINCA | Curso en Madrid
Objetivos: • Saber identificar las emociones que a mí me producen bienestar. • Conseguir comprender el efecto adaptativo de las emociones • Valorar las sensaciones que provienen del cuerpo como recursos internos de transformación. • Poder ser más coherentes...
Descuento Lectiva
200 € 185 €
Universidad Pontificia Comillas
Universidad Pontificia Comillas | Máster en Madrid
El programa Kairós, impulsado por UNIJES (Red de centros universitarios ligados a la Compañía de Jesús) y gestionado por Comillas a través de ICADE Business School, es una oportunidad para aquellas personas que ante un cambio vital como es la (pre) jubilación...

Precio a consultar
Incrementis
Incrementis | Curso en Barcelona
Si quieres saber cómo llegar a más con menos, este curso es para ti. Sabrás definir e identificar qué es el rendimiento en el trabajo y los hábitos. Asimismo, descubrirás cómo puedes añadir valor con tu trabajo y cómo destruir los malos hábitos y desarrollar...

2001-3000 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
En Lectiva.com, descubre la esencia de la calma y la introspección con el curso Intensivo de Mindfulness y Meditación, una oportunidad única para sumergirte en la práctica profunda de la meditación y el mindfulness. En este programa de Grupo Crece. Desarrollo...

50 €
Incrementis
Incrementis | Curso en Barcelona
Objetivos: - Saber ver los errores y problemas con un enfoque positivo y proactivo. - Adquirir una actitud positiva respecto al trabajo y los retos diarios. - Aumentar la capacidad de polivalencia y flexibilidad. - Incrementar actitudes abiertas a nuevos...

2001-3000 €
ORION PREVENCION.
ORION PREVENCION. | Curso subvencionado para trabajadores en Barcelona y 1 sede más
Objetivos: Con la realización del curso de Inteligencia Emocional podrás. -Aprender que es la inteligencia Emocional y que impacto tiene en nuestra vida a nivel cognitivo, actitudinal y psicológico. -Conocer cuáles son las emociones básicas para disfrutar...

Gratis
HAZERTA
HAZERTA | Curso en Madrid
Es un programa vivencial, que permite una experiencia de construcción personal, que se proyecta en lo social y laboral. Pone foco en la mirada hacia uno mismo desde la propia perspectiva y las aportaciones del grupo. Fomenta la reflexión y la aplicación...

Gratis
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
¿Sabes que Mindfulness te puede ayudar a vivir de forma más plena? ¿Te gustaría aprender a afrontar tus estados de ánimo negativos y favorecer los positivos? ¿Quieres mejorar tu forma de gestionar los pensamientos disminuyendo la “ rumiación” de las...

50 €
Incrementis
Incrementis | Curso en Barcelona
Objetivos: - Mejorar y optimizar la jornada de trabajo y ser más eficaz. - Aprender a establecer prioridades clave entre las exigencias del día a día. - Desarrollar planes para controlar las distracciones. - Aprender a crear barreras entre lo urgente...

2001-3000 €
Alborán Formación SL
Alborán Formación SL | Curso subvencionado en Madrid y 3 sedes más
Aprende a gestionar el estrés, potenciar tu concentración y alcanzar un mayor bienestar diario. Con esta formación práctica en Mindfulness desarrollarás técnicas avanzadas de atención plena para reducir la ansiedad, mejorar la toma de decisiones bajo...

Gratis
ORION PREVENCION.
ORION PREVENCION. | Curso subvencionado para trabajadores en Barcelona
Hoy en día los ritmos de vida personal y vida profesional son tan intensos que dedicamos poco tiempo a relajarnos y vivir de forma más pausada. Siempre es un buen momento para iniciar cambios que nos permitan llevar a cabo un correcto equilibrio entre...

Gratis
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
¿Necesitas comprender y gestionar mejor tus emociones? ¿Tienes dificultades para poner límites, decir que no, expresar tus sentimientos u opiniones? ¿Quieres aprender a manejar los conflictos en la comunicación con los demás? Con esta formación aprenderás...
Descuento Lectiva
397 € 325 €
Incrementis
Incrementis | Curso en Barcelona
¿Te gustaría aprender a optimizar tu tiempo y, por lo tanto, a ser más eficaz? Si es así, quizás te interese este seminario que imparte Incrementis y que Lectiva.com añade a su amplia oferta formativa.Objetivos: - Mejorar y optimizar la jornada de trabajo...

440 €
IVA exento
Adecco
Adecco | Curso subvencionado en Sevilla y 41 sedes más
Este curso te equipará para dominar tu tiempo y maximizar tu productividad en el entorno digital y en tu vida diaria. Aprenderás a identificar y eliminar los "ladrones de tiempo", aplicar estrategias efectivas de gestión y optimizar tus procesos digitales...

Gratis