Grup CIEF |
Curso subvencionado en Reus (Tarragona)
¿Quieres conocer la disciplina del Mindfulness? Hoy en día los ritmos de vida personal y profesional son tan intensos, que dedicamos poco tiempo a relajarnos y vivir de forma más pausada.
Siempre es un buen momento para iniciar cambios que nos permitan...
Gratis
QID Consultors |
Curso subvencionado en Barcelona
Aprende a identificar el estrés, que tipo de estrés hay, a saberlo gestionar, las causas y como combatirlo.Objetivos: Aprende a identificar el estrés, que tipo de estrés hay, a saberlo gestionar, las causas y como combatirlo.A quién va dirigido: A todas...
Gratis
Aspasia |
Curso subvencionado para trabajadores en Vitoria-gasteiz (Álava)
Uno de los problemas más habituales en la actualidad relacionados con el trabajo es el estrés laboral. La consecuencia más inmediata de los cuadros de estrés laboral en el trabajo es el aumento de errores en la ejecución de tareas. En este curso gratuito...
Gratis
Esventia Consultores |
Curso subvencionado para trabajadores en Madrid
Objetivos: Conocer las diferentes causas por las que experimentamos estrés en el trabajo. Analizar las causas que nos producen desmotivación en el trabajo. Requisitos: Ninguno.A quién va dirigido: Todo el personal de la empresa.
No se necesita una experiencia...
Gratis
Aspasia |
Curso subvencionado para trabajadores en España (Barcelona)
El mindfulness es la focalización de la atención en el momento presente, es un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”. Con esta formación 100% gratuita conocerás las técnicas de comunicación consciente...
Gratis
IFAP BILBAO |
Curso subvencionado para trabajadores en Bilbao (Vizcaya)
Te adentrarás en los aspectos físicos y mentales de la risa. Aprendiendo cómo la risa afecta tu cuerpo y mente, y cómo estos efectos pueden contribuir a tu salud física y mental.
Reconocerás la conexión entre la risoterapia, la autoestima y el autoconcepto...
Gratis
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
¿Conoces y te interesa el mindfulness? ¡Tenemos una propuesta para ti! Se trata del curso Autocompasión y mindfulness, impartido por el distinguido y reconocido centro Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional, y el cual se encuentra disponible en...
50 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
¿Sabes que Mindfulness te puede ayudar a vivir de forma más plena?
¿Te gustaría aprender a afrontar tus estados de ánimo negativos y favorecer los positivos?
¿Quieres mejorar tu forma de gestionar los pensamientos disminuyendo la “ rumiación” de las...
45 €
FORMEM |
Curso subvencionado para trabajadores en Reus (Tarragona)
Objetivos: Màrqueting.Requisitos: DNI. Ultima Nomina o recibo autonomo. Rellenar formularioA quién va dirigido: Cualquier persona de cualquier sector que quiera mejorar su calidad de vida y crecimiento personal
Gratis
Aspasia |
Curso subvencionado para trabajadores en Vitoria-gasteiz (Álava)
La Reducción del estrés basada en la atención plena, como su propio nombre indica, tiene el objetivo de reducir el estrés y la ansiedad. Además, favorece la atención y la concentración, y promueve la espiritualidad. ¿Te lo vas a perder? Inscríbete en...
Gratis
Grupo Colon-IECM |
Curso subvencionado en Madrid y 1 sede más
Implementar las técnicas de coaching en el aula.
Gratis
IFAP BILBAO |
Curso subvencionado para trabajadores en Bilbao (Vizcaya)
- Tomar conciencia de pensamientos, emociones y pautas habituales de comportamiento para poder liberarnos de aquellos que no nos resultan útiles e inciden en nuestro bienestar emocional.
- Conseguir un mayor bienestar emocional a través del entrenamiento...
Gratis
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
Objetivos: 1.- Conectar con el aquí y el ahora.
2.- Conectar con tu cuerpo, pensamientos y emociones y mejorar la autoconciencia de las mismas.
3.- Aumentar tu concentración.
4.- Despertar las sensaciones y los sentidos.
5.- Relajarse.
6.- Conocer y practicar...
Descuento Lectiva
80 € 64 €
80 € 64 €
Escola Sant Gervasi, SCCL |
Curso subvencionado para trabajadores en Mollet Del Valles (Barcelona)
Adquireix les tècniques necessàries per augmentar els nivells de consciència, contribuint a gestionar millor els canvis, optimitzar la presa de decisions, gestionar les crisis i els desafiaments del dia a dia, així com obtenir benestar i un alt rendiment...
Gratis
FORMEM |
Curso en Reus (Tarragona)
Objetivos: Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto...
Gratis
Ibaizabal Ikastola |
Curso subvencionado para trabajadores en Durango (Vizcaya)
1-Autoconocimiento. 2-Manejo del estrés. 3-Resiliencia. 4-Calidad de vida. 5-Ejercicios de relajación.
Gratis
Innova SC |
Curso en Madrid
Curso práctico para el aprendizaje de técnicas y estrategias para el control y la regulación saludable del estrés y la ansiedad.Objetivos: Proporcionar las herramientas para combatir el cansancio físico y mental, afrontamiento del dolor, insomnio, estrés...
120 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
Objetivos: - Autoconocerse a través de las emociones
- Conocer y aplicar técnicas para manejar los sentimientos sin anularlos.
- Conectar con las motivaciones
- Mejorar recursos comunicativos y relaciones personales y profesionales
- Favorecer la...
Descuento Lectiva
198 € 158 €
198 € 158 €
Escuela de Emociones eSeOeSe |
Curso en Madrid
Objetivos: Adquirirás los conocimientos teóricos y prácticos sobre las áreas terapéuticas en las cuales el Mindfulness ha demostrado su valía, como son:
- Mejorar la resistencia al estrés y la ansiedad aportando calma y bienestar
- Mejorar los episodios...
250 €
+ IVA
Institut d'Ecologia Emocional |
Curso en Barcelona
L’estrès pot afectar-nos incidint en factors fisiològics (com augment de la pressió arterial), psicològics (estat d’activació) o conductuals (inquietud, consum de tranquil·litzants, aïllament…), de tal manera que si aquestes respostes es mantenen en el...
300 €